部落格

2021.09.07

24節氣連淨好食光:白露

9/7白露是秋天第3個節氣,
初秋時節容易感覺口乾舌燥,
可多食白色富含水份的食物有助潤燥潤肺;
當令、有天然礦泉水之稱的水梨就是代表。
梨子的含水量可達89%左右,
是優質的天然飲品,
也富含膳食纖維與維生素B、C等。
 
連淨苦茶油滋潤而不燥熱,清香無苦澀味
用來搭配涼拌的沙拉、水梨與雞胸肉最是健康又好食了!